Hầu hết bà bầu than phiền đi tiểu nhiều khi có thai làm gián đoạn công việc, giấc ngủ gây mệt mỏi và khó chịu. Để hiểu rõ vấn đề này chúng ta tham khảo bài viết sau:
Nguyên nhân gây nên tình trạng đi tiểu nhiều khi mang thai
Trong 3 tháng đầu, do lượng máu qua thận tăng cao từ 35-60 %, thận tăng sản xuất nước tiểu gây tiểu nhiều và nhiều lần trong cả ngày lẫn đêm. Thường bắt đầu tiểu nhiều từ tuần lễ thứ 9 đến tuần thứ 16 thì sẽ giảm số lần đi tiểu.
Trong 3 tháng giữa: Kích thước tử cung không ngừng tăng lên nhưng do được xương chậu nâng đỡ giúp giảm áp lực lên bàng quang nên ở nhiều người nhu cầu đi tiểu khi mang thai có xu hướng giảm.
Trong 3 tháng cuối: Do tử cung lớn, đầu thai chèn lên bàng quang làm thể tích bàng quang giảm đi, làm tăng tần suất đi tiểu trở lại.
Mặt khác do thay đổi hóc môn trong thai kỳ cũng gây tăng lượng nước tiểu và tăng tần suất tiểu.
Do một số nguyên nhân khác:
** Nhiễm trùng tiểu: Tiểu nhiều lần, mỗi lần mộtít và kèm đau thốn trên xương mu.
** Tiểu đường: Tiểu nhiều lần và lượng nước tiểu rất nhiều.
** Dùng thuốc lợi tiểu, các thưc phẩm có tính chất lợi tiểu:
Tiểu nhiều có ảnh hưởng thai và mẹ không:
Mẹ:
* Làm gián đoạn công việc.
* Vùng dưới hay bị ẩm và bốc mùi.
* Mất ngủ về đêm, gây mệt mỏi.
* Nếu tiểu nhiều do tiểu đường mà không điều trị sẽ nguy hiểm cho thai và mẹ.
* Nếu do nhiễm trùng tiểu mà không điều trị có thể gây nguy hiểm đến mẹ do nhiễm trùng huyết.
Con:
* Dễ bị sẩy thai ở mẹ bị nhiễm trùng tiểu mà không điều trị
Làm thế nào để giảm đi tiểu nhiều khi mang thai
Tiểu nhiều trong thai kỳ là hiện tượng sinh lý, nếu không có bất thường như đau buốt,lượng nước tiểu quá nhiều ( trên 2 lít ) trong một ngày,thì từ từ tình trạng tiểu sẽ cải thiện dần sau sanh.
Không nên hạn chế uống, nên duy trì 8 ly nươc một ngày để bảo đảm sức khỏe cho thai
Ngồi chúi người về phía trước trong khi đi tiểu
Tư thế này giúp lượng nước tiểu trong bàng quang được đẩy ra ngoài hoàn toàn.
Tránh các thức uống có tính chất lợi tiểu
Phụ nữ mang thai nên tránh các đồ uống có tính chất lợi tiểu như trà, cà phê, các loại giải khát như soda, một số loại cải bắp.
Không uống quá nhiều nước trước khi đi ngủ
Trước khi ngủ vài giờ bạn không nên uống nước
Đi tiểu trước khi đi ngủ, và khi có nhu cầu
Hãy đi tiểu ngay khi bạn có cảm giác buồn tiểu. Nguyên do là việc nhịn tiểu nhiều lần có thể khiến cơ sàn chậu bạn bị suy yếu dẫn đến tiểu không tự chủ.
Dùng băng vệ sinh
Nếu bị rỉ nước tiểu khi ho, hắt hơi hay vận động mạnh, bạn nên mang băng vệ sinh hằng ngày.
Khi nào bạn nên đi khám?
Nếu bạn bị tiểu rát, tiểu buốt hoặc có bất kỳ vấn đề sức khỏe nào khác, hãy đi khám sớm.
Bác sĩ có thể đề nghị bạn làm một số xét nghiệm chẩn đoán như siêu âm, xét nghiệm nước tiểu, xét nghiệm áp lực bàng quang (bladder stress test), soi bàng quang…
Cảm ơn chị em phụ nữ đã đọc bài viết! Chúng tôi mong rằng với những thông tin mà chúng tôi cung cấp trên đây sẽ giúp ích cho chị em nhiều hơn trong việc phòng ngừa bệnh và đưa ra phương pháp điều trị phù hợp nhất. Nếu chị em còn cảm thấy băn khoăn thì có thể liên hệ trực tiếp với chúng tôi qua địa chỉ dưới đây để nhận được sự tư vấn cụ thể và chi tiết nhất.
Địa chỉ: 271 Nguyễn Duy Dương, Phường 4, Quận 10, HCM
Fanpage: https://www.facebook.com/Sản, Phụ Khoa Từ Dũ – BS Điệp
Website: sanphukhoatudu-bsdiep.com