Kinh nguyệt không đều là một trong những hiện tượng kinh nguyệt không ít các chị em phụ nữ mắc phải. Đây là hiện tượng nhiều chị em coi thường và nghĩ chúng bình thường. Tuy nhiên, đây là hiện tượng mà chúng cũng khá nguy hiểm nếu do bệnh lý gây ra. Các chị em cần phải có nắm được những thông tin về bệnh chuẩn xác nhất.
Kinh nguyệt không đều là như thế nào?
Thông thường đối với chị em phụ nữ thì vòng kinh sẽ xảy ra vào khoảng thời điểm ngày 25 cho đến ngày 30. Trường hợp mà kinh không xảy ra đều đặn vào khoảng thời gian đó thì được xem là kinh nguyệt không đều. Tuy nhiên, không dừng lại ở đó trường hợp kinh nguyệt không đều cũng được xem là những hiện tượng như sau:
– Trường hợp kinh ra sớm nghĩa là chúng xảy ra sớm hơn so với dự định ngày kinh. Tuy nhiên, chúng đến sớm trên 7 ngày thì mới được gọi là kinh nguyệt không đều. Còn nếu chỉ sớm hơn 1 vài ngày thì vẫn được xem là ngày kinh bình thường.
– Bên cạnh kinh sớm thì chậm kinh cũng được xem là kinh nguyệt không đều. Hiện tượng này nghĩa là chúng ra chậm hơn so với bình thường quá 10 ngày là lượng máu ra cũng rất nhiều quá tới 80ml.
– Kinh thưa là hiện tượng mà kinh nguyệt rất bất thường có những khi 35 ngày mới có kinh và đến vài tháng sau chúng lại tiếp tục có. Thậm chí có những chị em mất kinh đến tận nửa năm mới có kinh lại.
– Vô kinh chính là hiện tượng mất kinh từ 6 tháng cho tới 1 năm
– Trường hợp máu kinh ra ồ ạt hay bất thường ra nhỏ giọt kéo dài rất nhiều ngày cũng được xem là hiện tượng kinh nguyệt không đều.
Tại sao lại gây ra hiện tượng kinh nguyệt không đều?
Kinh nguyệt không được đều chúng luôn bất thường được khẳng định là do rất nhiều những lý do khác nhau. Một số nguyên nhân, lý do phổ biến sau đây như:
Nguyên nhân do sinh lý
Hiện tượng kinh nguyệt không đều nguyên nhân đầu tiên và phổ biến nhất đo chính là do sinh lý. Nghĩa là có thể bạn đang trong độ tuổi dậy thì hay độ tuổi của tiền mãn kinh rất dễ gặp phải hiện tượng này. Bởi những thời điểm này thì buồng trứng hoạt động không hiệu quả vì vậy rất dễ dẫn đến hiện tượng này.
Còn đối với trường hợp mãn kinh thì cũng phải đối mặt với tình trạng kinh nguyệt không được đều. Điều này xảy ra là do sự thay đổi nội tiết tố trong cơ thể của các chị em ở giai đoạn này. Đối tượng này thường là những phụ nữ ở giai đoạn trên 40 tuổi.
Nguyên nhân kinh nguyệt không đều do chế độ sinh hoạt
Ngoài sinh lý thì chế độ sinh hoạt hàng ngày cũng ảnh hưởng không ít đến kinh nguyệt của chị em phụ nữ. Trường hợp các chị em ăn uống không đủ chất cơ thể mệt mỏi ốm yếu thì khiến cho cơ thể sụt cân. Kéo theo đó chúng sẽ tác động không ít đến sự sinh sản của hóc môn trong cơ thể chị em. Điều này dẫn đến hiện tượng bị rối loạn kinh nguyệt hay còn gọi kinh nguyệt không đều.
Ngoài ra, những chị em mà thường hay trong tình trạng căng thẳng, mệt mỏi và có nhiều áp lực trong cuộc sống thì rất dễ gây ra hiện tượng rối loạn kinh nguyệt. Bởi, khi stress thì cơ thể chị em nội tiết tố sinh sản không được đều và chu kỳ kinh nguyệt ảnh hưởng là điều đương nhiên.
Kinh nguyệt không đều là do mắc một số bệnh lý
Ngoài nguyên nhân do sinh lý hay chế độ sinh hoạt không đều nếu chị em mắc phải một số bệnh lý về phụ khoa cũng dẫn đến rối loạn kinh nguyệt. Một số bệnh lý gây ra hiện tượng này như u nang, u xơ, viêm nội mạc tử cung, viêm nhiễm phụ khoa hay những bệnh liên quan đến tuyến giáp.
Đối với trường hợp này thì các chị em cần phải hết sức cảnh giác và cẩn thận. Bởi, đây là những hiện tượng không thể coi thường. Tốt nhất, các bạn nên tìm đến những cơ sở y tế để được các bác sĩ thăm khám nhanh chóng nhất.
Một số nguyên nhân khác
Bên cạnh những nguyên nhân nêu trên thì còn một vài nguyên nhân khác nhau khiến cho kinh nguyệt trở nên không đều như:
– Do chị em không rụng trứng dẫn đến tình trạng thiếu hụt Progesterone. Điều này sẽ dẫn đến xuất huyết âm đạo.
– Với những chị em bị lạc nội mạc tử cung sẽ dẫn đến hiện tượng này.
– Ngoài ra, những chị em có thai ngoài tử cung cũng gây ra chảy máu, tuy nhiên, đây là hiện tượng mà máu chảy rất nhiều kèm theo đó là tình trạng đau bụng mạnh. Khi rơi vào trường hợp này nhất định phải tìm ngay đến các bác sĩ chuyên khoa.
Những phương pháp để chữa kinh nguyệt không đều
Để có thể hạn chế tối đa hiện tượng này thì có rất nhiều cách khác nhau mọi người có thể lựa chọn. Ngoài ra, phụ thuộc vào nguyên nhân gây nên hiện tượng này mà sẽ có những phương pháp chữa trị riêng.
Cần thay đổi những thói quen trong sinh hoạt
Để kinh nguyệt trở nên đều đặn không bị rối loạn thì đầu tiên các chị em cần phải thay đổi những thói quen trong sinh hoạt. Cụ thể cần phải thay đổi chế độ ăn uống, làm việc hay nghỉ ngơi. Đối với việc ăn uống hàng ngày phụ nữ cần phải nhớ có chế độ ăn đủ chất. Đặc biệt, tăng cường bổ sung các loại trái cây để cung cấp những vitamin cần thiết cho cơ thể. Cần tránh xa những chất kích thích gây hại sức khỏe.
Cần vận động nhẹ nhàng và tập thể dục hàng ngày. Lựa chọn những bài tập theo sức khỏe của các chị em phụ nữ. Chị em có thể tập yoga hay đi bộ thậm chí nhiều chị em có thể lựa chọn tập gym vừa giữ dáng và khỏe đẹp. Đồng thời, hạn chế tối đa tình trạng rối loạn kinh nguyệt.
Với các chị em mọi người cần phải giữ cho mình một tinh thần lạc quan nhất. Giảm thiểu những căng thẳng hay mệt mỏi trong cuộc sống hàng ngày. Không nên làm những việc quá sức mình đặc biệt cần phải vệ sinh vùng kín sạch sẽ tránh để viêm nhiễm. Tuy nhiên, khi vệ sinh các chị em cần lưu ý giữ gìn không lạm dụng những dung dịch vệ sinh phụ nữ. Thay vào đó, hãy sử dụng có mức độ đúng mực nhất.
Có thể sử dụng thuốc tây khi kinh nguyệt không đều
Với nhiều chị em phụ nữ khi bị rối loạn kinh nguyệt không rõ nguyên nhân hoặc do nguyên nhân về bệnh lý thì các bác sĩ thường sử dụng một số loại thuốc tây để giúp các chị em có kinh nguyệt đều lên. Loại thuốc được sử dụng là Metformin và nội tiết tố nữ.
Các thành phần có trong thuốc góp phần bổ sung những nội tiết tố trong cơ thể. Nhưng có một điều mà các chị em cần phải lưu ý đó chính là luôn tuân theo quy định sử dụng của bác sĩ. Tránh tự ý sử dụng thuốc gây ra những điều không mong muốn.
Ngoài ra, các chị em khi sử dụng thuốc tây để điều hòa kinh nguyệt nên biết những loại thuốc này đều có tác dụng phụ. Thêm vào đó chị em nào đang mang thai, cho con bú hay mắc phải một số bệnh như gan, huyết áp… không nên sử dụng loại thuốc này.
Sử dụng một số bài thuốc dân gian chữa rối loạn kinh nguyệt
Ngoài hai phương pháp nêu trên để chữa kinh nguyệt không đều thì các chị em có thể lựa chọn cho mình phương pháp dân gian. Với phương pháp này chúng không hiệu quả ngay lập tức mà phải sau một thời gian sử dụng. Chính vì vậy, khi xác định lựa chọn phương pháp này các chị em nên nhớ hãy kiên trì khi thực hiện. Một số bài thuốc dân gian có thể áp dụng như:
Sử dụng gừng để chữa kinh nguyệt không đều
Bài thuốc đầu tiên mọi người có thể lựa chọn đó chính là sử dụng gừng tươi. Bởi, gừng có tính ấm và có tác dụng rất tốt trong việc điều trị những bệnh về huyết áp hay kinh nguyệt của người phụ nữ. Uống nước gừng trong một thời gian chúng sẽ giúp điều hòa lại kinh nguyệt trong cơ thể.
Cách làm khá đơn giản đó là bạn chỉ cần thái gừng tươi đập dập và cho vào nước nấu sôi. Sau đó để ấm cho thêm vào đó khoảng một chút mật ong uống cùng. Tốt nhất chị em nên uống trước khi đi ngủ và uống liên tục trong khoảng 3 ngày rồi nghỉ 1 tuần sau đó lại tiếp tục uống 3 ngày rồi lại nghỉ.
Sử dụng ngải cứu
Một trong những cách tiếp theo để có thể khắc phục hiện tượng kinh nguyệt không đều đó chính là ngải cứu. Phương pháp này không tốn chi phí mà lại có tác dụng cực nhanh chóng và hiệu quả. Để sử dụng phương pháp này các bạn có thể làm như sau:
Chỉ cần sắc ngải cứu với nước uống như uống trà. Một ngày nên uống khoảng 3 lần và uống đều đặn trong một tháng chắc chắn hiện tượng rối loạn kinh nguyệt sẽ không còn. Thậm chí máu kinh nguyệt ra sẽ tươi hơn không bị sẫm màu hay vón cục. Một điều lưu ý đó chính là khi sắc ngải cứu bạn chỉ lấy khoảng 10g hoặc ít hơn không nên lấy nhiều hơn vì có thể gây ra ngộ độc.
Rau diếp cá
Cách đơn giản tiếp theo đó chính là sử dụng lá rau diếp cá. Loại rau này được biết đến nhiều trong việc chữa bệnh trĩ hay một số bệnh viêm nhiễm phụ khoa. Không chỉ vậy, rau diếp cá còn có tác dụng rất tốt trong điều hòa kinh nguyệt.
Bạn có thể sử dụng rau diếp cá cùng với một chút ngải cứu giã nát lọc lấy nước và hòa cùng với nước sôi uống khoảng trong 5 ngày liên tiếp và mỗi ngày nên uống 2 lần. Bạn nên uống trước kỳ kinh của mình. Ngoài cách làm trên thì bạn có thể uống sinh tố rau diếp cá. Bạn cần uống đều trong khoảng 1,2 tháng là có tác dụng.
Sử dụng hạt rau mùi
Rau mùi cũng là một trong những liều thuốc chữa rối loạn kinh nguyệt hiệu quả. Sử dụng rau mùi phù hợp với những chị em mà mỗi kỳ kinh lượng kinh nguyệt ra ồ ạt. Cách làm rất đơn giản các bạn chỉ cần đun sôi hạt rau mùi và uống hàng ngày trong một thời gian sẽ có được hiệu quả tốt nhất.
Ngoài những bài thuốc như nêu trên thì còn có vô vàn những bài thuốc khác nhau. Tất cả đều đem lại hiệu quả tuy nhiên, đòi hỏi bạn cần phải kiên trì trong bài thuốc mà mình lựa chọn.
Làm gì khi kinh nguyệt không đều?
Khi bạn bị rối loạn kinh nguyệt không phải nguyên nhân do các bệnh lý gây ra thì các chị em có thể chữa trị và khắc phục bằng những phương pháp nêu trên như thay đổi thói quen sinh hoạt. Hay có thể sử dụng thuốc tây hay những bài thuốc dân gian.
Trường hợp các chị em bị kinh nguyệt không đều do bệnh lý thì cách tốt nhất đến các cơ sở y tế để được thăm khám và chữa trị. Hiện trên thị trường có rất nhiều phòng khám khác nhau và để có thể đảm bảo chữa trị được tốt nhất các chị em hãy tìm đến những địa chỉ uy tín nhất.
Với các chị em ở khu vực quận 10 hay khu vực lân cận HCM thì hãy đến ngay với phòng khám của bác sĩ Điệp. Phòng khám là nơi hội tụ những bác sĩ đầu ngành về lĩnh vực sản – phụ khoa luôn đưa ra những chẩn đoán chính xác nhất về hiện tượng rối loạn kinh nguyệt của chị em.
Ngoài ra, tại phòng khám bác sĩ Điệp còn có đầy đủ những trang thiết bị y tế hiện đại đảm bảo mang đến dịch vụ khám chữa bệnh liên quan đến kinh nguyệt của chị em chất lượng nhất. Thêm vào đó, khi đến nơi đây các chị em có thể hoàn toàn an tâm bởi phòng khám có giấy phép hoạt động rõ ràng và dưới sự quản lý của bộ y tế.
Về giá thành của các dịch vụ khám chữa bệnh của phòng khám bác sĩ Điệp nói chung đảm bảo là một mức giá ưu đãi và cạnh tranh nhất trên thị trường. Có thể đây không phải là mức giá rẻ nhất song so với chất lượng dịch vụ mà đơn vị mang lại đảm bảo đây là mức giá đầy hấp dẫn.
Đến với Phòng khám bác sĩ Điệp quý khách hàng sẽ được bảo vệ lợi ích tối đa nhất. Và sẽ có được những sự tư vấn chuẩn xác và hữu ích nhất về hiện tượng kinh nguyệt không đều. Chính vì vậy, những chị em ở khu vực quận 10 hay vùng lân cận hãy đến ngay với phòng khám bác sĩ Điệp.
Tóm lại, kinh nguyệt không đều là một trong những hiện tượng mà rất nhiều chị em phụ nữ gặp phải. Có rất nhiều nguyên nhân gây ra hiện tượng này và cũng có nhiều cách chữa trị khác nhau. Tuy nhiên để đảm bảo có thể chữa trị triệt để hiện tượng này thì hãy đến ngay với phòng khám bác sĩ Điệp. Đảm bảo, những chị em khó tính nhất cũng phải hài lòng.