Rối loạn kinh nguyệt có nguy hiểm không là thắc mắc chung của nhiều chị em khi có các biểu hiện kinh nguyệt bất thường. Tuy nhiên thì nhiều chị em vẫn chưa biết các dấu hiệu để chắc chắn mình có bị rối loạn kinh nguyệt hay không và cách khắc phục hiện tượng này như thế nào.
Hiện tượng rối loạn kinh nguyệt ở chị em phụ nữ
Hiện tượng rối loạn kinh nguyệt là hiện tượng thường xảy ra ở chị em phụ nữ, đặc biệt là những người đang trong độ tuổi dậy thì hoặc trong giai đoạn tiền mãn kinh. Nếu hiện tượng rối loạn kinh nguyệt chỉ xảy ra do tiêu thụ các loại thực phẩm cay nóng hay diễn ra một cách tạm thời thì bạn sẽ không có gì phải lo ngại.
Tuy nhiên nếu rối loạn kinh nguyệt diễn ra một cách bất thường và kéo dài thì đây là lúc bạn nên tìm hiểu rối loạn kinh nguyệt có nguy hiểm không và tìm cách khắc phục vấn đề này. Vì thế, trước khi tìm câu trả lời cho vấn đề rối loạn kinh nguyệt có nguy hiểm không, hãy cùng chúng tôi tìm hiểu thế nào được coi là rối loạn kinh nguyệt trước nhé.
Rối loạn kinh nguyệt sẽ được coi là một bệnh lý phụ khoa khi bạn có những biểu hiện bất thường liên quan đến chu kỳ kinh nguyệt diễn ra trong thời gian dài. Những biểu hiện của rối loạn kinh nguyệt khiến chị em lo lắng việc rối loạn kinh nguyệt có nguy hiểm không có thể bao gồm:
– Những bất thường liên quan đến chu kỳ: khi vòng kinh của bạn quá dài (trên 35 ngày) hoặc quá ngày (dưới 22 ngày). Hoặc khi cơ thể bạn không xuất hiện chu kỳ kinh nguyệt trong vòng 6 tháng trở lên dù không mang thai.
– Những bất thường liên quan đến máu kinh: Lượng máu kinh ra quá ít, quá nhiều hoặc số ngày diễn ra chu kỳ kinh nguyệt quá dài. Những bất thường liên quan đến máu kinh có thể bao gồm máu kinh không đông, có màu hoặc có mùi bất thường,…
Nguyên nhân gây rối loạn kinh nguyệt
Vậy nguyên nhân khiến hiện tượng rối loạn kinh nguyệt diễn ra và khiến cho chị em lo lắng rối loạn kinh nguyệt có nguy hiểm không là gì?
Mất cân bằng nội tiết tố
Mất cân bằng nội tiết tố là nguyên nhân chủ yếu gây nên hiện tượng rối loạn kinh nguyệt. Vì thế, đây được coi là thủ phạm của nỗi lo rối loạn kinh nguyệt có nguy hiểm không ở nhiều chị em.
Việc mất cân bằng nội tiết tố có thể đến từ nhiều nguyên nhân và diễn ra ở nhiều những giai đoạn khác nhau bao gồm: giai đoạn mang thai, giai đoạn cho con bú, thời kỳ tiền mãn kinh,…
Tăng cân hoặc giảm cân
Cân nặng là một trong những yếu tố ảnh hưởng trực tiếp tới chu kỳ kinh nguyệt của chị em. Nếu bạn đột ngột tăng cân hoặc giảm cân trong một thời gian ngắn thì việc rối loạn kinh nguyệt rất có thể sẽ diễn ra.
Rối loạn ăn uống
Những triệu chứng liên quan đến rối loạn ăn uống như chán ăn hay ăn uống vô độ cũng là một trong những nguyên nhân khiến hiện tượng rối loạn kinh nguyệt diễn ra. Điều này được nghiên cứu là do mức độ hoóc-môn trong cơ thể không được điều tiết một cách khoa học, dẫn đến những ảnh hưởng xấu lên các cơ quan khác.
Rối loạn vận động
Nhiều người thường quan niệm việc tập thể dục thể thao được thực hiện càng nhiều càng tốt. Tuy nhiên điều này là hoàn toàn sai lầm khi nó có thể dẫn đến nhiều nguy hại cho cơ thể, trong đó bao gồm việc rối loạn kinh nguyệt. Vì thế, bạn nên thực hiện việc tập thể dục điều độ thay vì thực hiện vận động quá nhiều hoặc quá thường xuyên.
Rối loạn tuyến giáp
Hooc-môn tuyến giáp là một trong những loại hooc-môn có ảnh hưởng trực tiếp đến chu kỳ kinh nguyệt của chị em. Vì thế, những thay đổi liên quan đến tuyến giáp thường kéo theo những lo lắng về việc rối loạn kinh nguyệt có nguy hiểm không.
Do căng thẳng
Nếu bạn đang căng thẳng, lo lắng hoặc gặp stress trong nhiều ngày, nhiều giai đoạn liên tiếp thì bạn sẽ có khả năng cao bị rối loạn kinh nguyệt. Điều này được giải thích là bởi khi gặp căng thẳng, cơ thể sẽ tiết ra hooc-môn estrogen và progesterone, có ảnh hưởng trực tiếp đến kinh nguyệt của chị em phụ nữ.
Rối loạn kinh nguyệt có nguy hiểm không?
Vậy rối loạn kinh nguyệt có nguy hiểm không? Câu trả lời là có. Khi bị rối loạn kinh nguyệt, bạn có thể có nguy cơ cao hơn mắc các triệu chứng nguy hiểm sau đây:
Gây hiện tượng thiếu máu
Rối loạn kinh nguyệt là một trong những nguyên nhân gây thiếu máu ở chị em phụ nữ. Tuy hầu hết các trường hợp thiếu máu do ảnh hưởng của chu kỳ kinh nguyệt đều là các trường hợp thiếu máu nhẹ, bạn vẫn nên tìm hiểu việc rối loạn kinh nguyệt có nguy hiểm không để phòng tránh các nguy cơ có thể xảy ra như ngất xỉu, mệt mỏi,…
Ảnh hưởng lớn đến sức khỏe sinh sản
Việc rối loạn kinh nguyệt sẽ khiến nhiều chị em lo lắng khi nó có thể là biểu hiện của một số những căn bệnh phụ khoa nguy hiểm như: u xơ tử cung, u nang buồng trứng,…
Ngoài ra, việc rối loạn kinh nguyệt còn khiến cho vùng kín khó có thể được làm sạch, từ đó tăng cao nguy cơ mắc các bệnh viêm nhiễm nguy hiểm.
Bạn cũng không nên chủ quan về các dấu hiệu của việc rối loạn kinh nguyệt khi các nghiên cứu đã chỉ ra rằng: những người bị rối loạn kinh nguyệt sẽ có nguy cơ mắc bệnh vô sinh cao hơn so với những người bình thường. Vì thế, bạn nên chú ý hơn đến các biểu hiện của việc rối loạn kinh nguyệt nhằm có những biện pháp khắc phục một cách kịp thời.
Khiến nhan sắc của chị em sụt giảm
Một trong những biểu hiện dễ thấy của việc rối loạn kinh nguyệt có nguy hiểm không đó là khiến cho nhan sắc của chị em bị sụt giảm. Khi bị rối loạn kinh nguyệt, cơ thể của chị em thường sẽ có các biểu hiện như xanh xao, mệt mỏi, dễ cáu gắt,…
Khắc phục hiện tượng rối loạn kinh nguyệt
Vậy là bạn đã có câu trả lời cho việc rối loạn kinh nguyệt có nguy hiểm không rồi đúng không? Vậy phải làm sao để có thể khắc phục được hiện tượng này?
Sau đây sẽ là một số những biện pháp mà bạn có thể thực hiện để hạn chế những tác động của việc rối loạn kinh nguyệt có nguy hiểm không lên cơ thể:
Luôn giữ cho tình thần được thoải mái
Như đã nói thì việc cơ thể rơi vào trạng thái căng thẳng mệt mỏi sẽ có tác dụng không tốt đến kinh nguyệt. Vì thế, bạn nên giữ cho tinh thần của mình luôn được thoải mái và hạn chế stress và những suy nghĩ tiêu cực một cách tối đa.
Thực hiện chế độ ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng
Chế độ ăn uống là một trong những tác động chính đến chu kỳ kinh nguyệt. Vì thế, có một chế độ ăn giàu dinh dưỡng đồng thời bổ sung nhiều loại thực phẩm có lợi cho máu huyết là một trong những cách khắc phục hiện tượng rối loạn kinh nguyệt tốt nhất.
Hạn chế tối đa sử dụng thuốc tránh thai
Các loại thuốc tránh thai thường sẽ hoạt động trên cơ chế tác động lên hooc-môn trong cơ thể, đặc biệt là thuốc tránh thai khẩn cấp. Vì thế, bạn nên hạn chế tối đa sử dụng các loại thuốc tránh thai để có được chu kỳ kinh nguyệt bình thường.
Sắp xếp chế độ nghỉ ngơi hợp lý
Ngoài chế độ ăn uống giàu dinh dưỡng thì bạn cũng nên sắp xếp thời gian để cơ thể có được thời gian nghỉ ngơi khoa học. Việc nghỉ ngơi hợp lý sẽ khiến cho cơ thể có thời gian thanh lọc, tái tạo cấu trúc giúp các hoạt động của cơ thể bạn được thực hiện một cách mượt mà hơn.
Tạm kết
Hy vọng qua bài viết ngày hôm nay, bạn đã có thể giải đáp những thắc mắc liên quan đến việc rối loạn kinh nguyệt có nguy hiểm không. Đặc biệt, nếu bạn đã áp dụng những biện pháp khắc phục thông thường nhưng không có tác dụng thì hãy đến thăm khám tại các cơ sở sản phụ khoa uy tín như phòng khám Sản phụ khoa Từ Dũ Bác sĩ Điệp để nhận được tư vấn và điều trị từ bác sĩ nhé.